プルーム テック プラス ニコチン。 プルームテックプラスをコンビニで購入してきた!値段と使い方

プルームテックで禁煙に成功できる?効果が出る4つの移行ステップ

プルーム テック プラス ニコチン

プルームテックなど加熱式タバコに害はある? プルームテックはJT(日本たばこ産業)が製造販売している加熱式タバコ。 最近では「加熱式タバコ」という言葉は多くの人が耳にするものとなりましたが、シェアでいえば現在その最後尾を走っています。 一番有名なのはフィリップモリスが販売している「アイコス(IQOS)」ですよね。 シェアでいえば次いでBATが販売している「グロー(glo)」となり、プルームテックの販売は遅れていました。 そんな中、これから目にする機会はより多くなるはず。 筆者も改めてしました。 そんな時に気になるのが、この加熱式タバコ「プルームテック」に害はないのか?という点です。 結論:プルームテックにも害はある 加熱式タバコ・新型タバコに害があるかどうかについては、様々な議論がされています。 結論を先に出すと、プルームテックにも害はあります。 「新型のタバコは害が全くない」などというのには語弊があり、正しくは 「紙巻きタバコより害が少ない」というのが正解です。 あくまでタバコですので害はあり、ニコチンは含まれるので依存性の危険はありますし、もちろん未成年者の喫煙は法律により禁じられています。 ここはしっかりと認識しておきましょう。 つまり、プルームテックを購入する際は、 「紙巻きタバコより害が少ない」というのが、 「どれだけ少ないのか?」という部分が気になるわけです。 ここからはプルームテックがどういったものなのか振り返りつつ、最新の健康情報とニオイの評判などを観ていきます。 PloomTECH(プルームテック)ってどんなもの? では、プルームテックの健康情報を見る前に「プルームテック(PloomTECH)」とはどんなものか確認しておきましょう。 JTが販売する日本が誇る「加熱式タバコ」• 「カプセル」と「カートリッジ」という独特な仕組み• ニコチンは発生するが、タールはほぼ発生しない 【1】JTが販売する日本が誇る「加熱式タバコ」 プルームテックはメビウス(古くはマイルドセブン)などの銘柄を排出するJTが製造する加熱式タバコです。 つまり日本が誇る唯一の加熱式タバコなわけですね。 ただ、シェアは2018年初頭においては最下位となっています。 ただ、特徴としては 他の加熱式タバコと比べて、 独特であり、且つかなり優位性を誇る点はあるので、今後の展開が期待されています。 リンク: 【2】「カプセル」と「カートリッジ」という独特な仕組み 他の加熱式タバコと比べて独特というのは、 「カプセル」と「カートリッジ」というものを本体に取り付けて吸う という点からきます。 アイコスとグローは、一回につき1つのヒートスティック(専用タバコ)を捨てる、紙巻きタバコのような吸い方ですが、プルームテックは タバコ5本分を継続して吸うという吸い方になっています。 なので、「吸い終わり」のような概念があまりないので、「一息吸って、また30分後に吸う」なんてことも出来ます。 この感覚がはじめは慣れないのですが、慣れるとかなり快適です。 より詳細な使い方は以下のプルームテックの吸い方記事を是非参考にして下さい。 【3】ニコチンは発生するが、タールはほぼ発生しない 加熱式タバコ「プルームテック」は、 タバコにあるはずの「タール」と呼ばれる有害物質がほとんど出ません。 なぜかというと、紙巻きタバコに含まれる「タール」とは、葉を燃やすことによって発生します。 が、 プルームテックは葉を燃やさないから、タールそのものが出ないのです。 これは全ての加熱式タバコに共通して言えることですが、 加熱式タバコは、タバコ葉を熱することでニコチンを含んだ水蒸気を発生させ、その水蒸気からニコチンを摂取する という仕組みになっています。 つまり、葉を燃やさないのです。 よってタールが出ない。 なので、 加熱式タバコ「PloomTECH(プルームテック)」は紙巻きタバコより健康的と呼ばれます。 しかし、前述の通り害がないわけではありません。 具体的な害はどのくらいか見ていきましょう。 プルームテックの害とはどんなもの?紙巻きタバコと比較 ここまで広くは加熱式タバコがどういうものか、そしてプルームテックはどういったものなのか見てきました。 ここから見えてくる「プルームテックの害」とはどんなものがあるでしょう?• JTによる科学調査の概要 を見ていきましょう。 JTが公式で発表している資料を見ていくことで、噂を発端にしたなどのデマを除き、信頼できる情報のみをまとめていきます。 プルームテックの健康懸念物質調査 プルーム・テックのたばこベイパーに含まれる健康懸念物質を測定したところ、WHOが含有量の低減を優先して推奨している9つの物質は、紙巻たばこの煙と比較して約99%も低減されていることが明らかになりました。 あくまで9割削減という表現。 そこをプルームテックは約99%、つまりほぼ100%健康懸念物質がカットされていると表現しているんです。 結構すごいですよね。 【2】JTによる科学調査の概要 この99%削減とは、具体的にはどういうことなのでしょうか?調査の概要を見てみましょう。 健康懸念物質とは? そもそもはじめに、健康懸念物質とはなんでしょうか? これは、WHOがたばこ煙中の含有量を優先して低減すべき物質として選択している以下9物質の総称を指しています。 ベンゾピレン• ホルムアルデヒド• アセトアルデヒド• アクロレイン• N-ニトロソノルニコチン(NNN)• 4-(メチルニトロソアミノ)-1-(3-ピリジル)-1-ブタノン(NNK)• 一酸化炭素• 1,3-ブタジエン• ベンゼン 聞きなれない単語ばかり・・ではありますが、いずれも有害性のもので 発ガン性物質となりうるもの達です。 調査方法は? こちらは、JTは以下のように説明しています。 カナダ保健省が紙巻たばこを対象として定めた方法を参考にたばこ煙/たばこベイパーを発生させた。 発生させたたばこ煙/たばこベイパーの捕集及び分析は、各物質ごとに定められたカナダ保健省の方法に準拠して実施。 紙巻きタバコの煙と、プルームテックから発生するたばこベイパーの水蒸気を比較しています。 紙巻きタバコとプルームテックの健康懸念物質量を比較調査 比較対象は• メビウス・レギュラー・フォー・プルーム・テック• JTの代表銘柄(タール 6 mg):メビウスかな? とのこと。 この調査方法と結果から見るに、たしかに上記9つの健康被害が予想される有害物質の削減には成功していそうですね。 プルームテックのニコチン量 プルームテックの最新の研究結果を確認し、有害性物質が紙巻きタバコより低下していることを確認できました。 続いて見ていくのは、プルームテックに含まれるニコチン量についてです。 結論を述べると、 プルームテックにニコチン量の明記はありません。 これは、アイコスやプルームテックと同様ですが、ニコチン量の明記がない理由をJTは以下のように説明しています。 プルーム・テック専用のたばこカプセルは「パイプたばこ」に分類されますが、パイプたばこについて確立された測定法が存在していないことから、タール・ニコチン値の記載はしていません。 なお、法令上も、紙巻きたばことは異なり、パイプ用の製造たばこにタール・ニコチン量の表示は義務付けられていません。 しかし同時に、 たばこ葉を使用していますので、ニコチンが含まれます。 と説明されており、 プルームテックにニコチンは間違いなく含まれています。 では具体的な量は・・? テレビで非公式な調査が行われた ではニコチン量はわからないの・・?という疑問のために、スカパーで放送されている「モノクラーベ」という番組で、アイコスとプルームテックの比較を行う放送回がありました。 05ミリ」だった というものです。 通常紙巻きタバコと比較すると圧倒的に少ない結果となっています。 ただ、これはあくまで非公式の比較結果という認識を持っておくと良いでしょう。 ニコチン量とはあくまで割合であり、そもそもニコチン量は人の吸い方によって異なるとも言われています。 しかしおそらくですが、アイコスやグローよりも「重い」というのは様々な感想等見ても確かなことだと思うので、気になる方は参考程度にとどめておきましょう。 プルームテックのタール量 続いてその流れで、 プルームテックのタール量はどうなのか考察しています。 前述の通り、プルームテックにニコチン量とタール量の明確な記載はありません。 ただしニコチンは含まれると名言していますが、タールについての記述は曖昧なものになっています。 そもそもタールとは燃焼させることによって生じる、発ガン性が非常に高い有害性物質です。 プルームテックはJT独自の「低温加熱方式」により、燃焼による煙が発生せずつまりタールはほとんど出ないのは間違いないでしょう。 更にJTは、たばこカプセルには何が含まれるのか?という質問に対して以下のように回答しています。 プルーム・テック使用時に生じるたばこベイパーには、ニコチンなどのたばこ葉由来の成分のほか、グリセリン、プロピレングリコール、トリアセチン、水、香料が含まれます。 「タール」との明記はやはりありません。 全く入っていないとは言っていないが、ほぼ削減されているのは間違いないのでしょう。 プルームテックは臭いと煙が超絶少ない? さて、プルームテックのニコチン量やタールについて、健康情報を確認してきました。 続いて気になるのが臭いや煙などの周辺環境への影響を与えるものです。 結論から言って、 プルームテックはこの観点で一番優良な加熱式タバコかもしれません。 当サイト「アイコスさん」では、プルームテック販売元・JTに直接取材に行き、多くのことを伺ってきました。 以下ピックアップしてお伝えします。 まず、JT公式の実験によって、 衣服に付着したたばこベイパーの臭いはほとんど感じられないことが判明しています。 プルームテックの健康口コミ JTの公式情報を主にしつつ健康情報を見てきました。 ここからは、プルームテックユーザーの感想や健康に関する口コミを見ていきましょう! 臭いや煙については大好評のようですね。 だけど、少ないことが逆に影響していつまでも吸ってられるという状態になることもあるよう。 ニコチン中毒製造機。 ここで思うのが最新の健康情報などを公式サイトから知りたい!ということです。 これは実は簡単にはいきません。 プルームテックなどの加熱式タバコは全て成年者のみが扱えるものなので、アイコスなども公式情報は基本的にです。 ちょっと面倒なのですが、会員登録をしておくとキャンペーンなどの特典も受けることが出来るので、まだの方は是非登録しておきましょう。 リンク:• リンク:• リンク: マナー遵守は必須!ニコチンがないものと間違いように ここまでプルームテックの健康情報を様々な視点から見てきました。 プルームテックはあくまでタバコなので害はあるが、その影響は紙巻きタバコと比較して大きく低下している ということが理解出来ましたでしょうか? 最後に二つのお伝えですが、この点には注意しましょう!• マナーは遵守• 類似のニコチンないものと間違わないように 【1】マナーはしっかり守る! 加熱式タバコといえど、健康被害はある のは確認してきたとおりです。 ニコチンが摂取できることに代わりはないですし、非喫煙者の方から見たらやはり嫌なイメージはあるものです。 禁煙場所では吸ってはいけないですし、たばこカプセルの吸い殻をゴミ箱に捨てないなどもNGです。 加熱式タバコ時代のマナーについては下記の記事にしっかりまとめていますので是非一度ご覧になってくださいね。 法律を守らないとさいあく罰金刑となることがあるので注意しましょう。 【2】類似商品と間違わないように プルームテックの形状に似た、ニコチンもタールも含まれない疑似電子タバコも流行っています。 などなど…。 これらはニコチンも入っておらず更にクリーンなものですが、 これらとプルームテックを混合しないようにしましょう。 ただ、健康のことを本気で考えるならニコチンが入っていないこれら 電子タバコも選択肢としてアリです。 それぞれどんなものか以下の記事で説明しているので、興味があれば自身の健康のためにも見てみましょう。 あくまでプルームテックはニコチンが入っている正真正銘のタバコ製品ですので、もちろん 未成年者の利用などは禁止です。

次の

プルームテックプラスとプルームエスのニコチン量は何mg?

プルーム テック プラス ニコチン

紙巻たばこからPloomTECH プルームテック へ切り替えを検討している方も多いと思います。 そこで気になるのはPloomTECH プルームテック のニコチン・タールの含有量ではないでしょうか? PloomTECH プルームテック は、一般的な紙巻たばこに比べ、ニコチン・タールの含有量は少なく健康へ配慮されていると言われています。 では、実際のニコチン・タールの含有量はどの程度なのか。 ここでは、PloomTECH プルームテック 公式サイトや、ツイッターの口コミをもとに、PloomTECH プルームテック のニコチン・タールの含有量を詳しく調べてみました。 PloomTECH プルームテック のニコチン・タールの含有量は? PloomTECH プルームテック 公式サイトでは、ニコチン・タールの含有量については一切の記述がありません。 唯一「ニコチンが含まれています」との記述だけが確認出来ますが、タールに関しては含まれているいないの記述すら確認が出来ません。 公式サイトによると、その理由は、PloomTECH プルームテック はパイプたばこに分類され、確立されたニコチン・タールの測定法が存在しない事と、法的なニコチン・タール量の表示義務が無いからだそうです。 PloomTECH プルームテック のニコチン含有量に関する口コミ 公式サイトでは、PloomTECH プルームテック には「ニコチンが含まれています」とだけの記述でしたが、実際PloomTECH プルームテック はどの程度のニコチン含有量になるのでしょうか? ここでは、PloomTECH プルームテック のニコチン含有量に関するツイッターの口コミを調べてみました。 閑話休題。 実は喫煙する私w今日アキバに行って画像のブツを購入、やっと予約が取れて何とか手に入れました。 一箱でタバコ30本分だとか?非公式だけど、だいたいニコチン3mgという情報も。 ふだん1mgの私には、ちょっとキツめ。 感覚的には、ふだんのニコチン1mgの紙巻たばこに比べてちょっとキツめとの事です。 他のツイッターの口コミと比較して、ニコチンはやや多めの評価です。 ニコチン量、アイコスは0. 1mg、プルームテックは0. 05mgらしい。 ソースは知らん。 と言う事でプルームテック申し込んだ。 haku CASVAL96 こちらの方は、情報源は不明ですがiQOS(アイコス)のニコチン含有量は0. 1mg。 PloomTECH プルームテック のニコチン含有量は0. 05mgとコメントをしています。 その他同様に、ツイッターの情報や噂を見ていると、iQOS(アイコス)に比べて、PloomTECH プルームテック の方がニコチン含有量が少ないとのコメントが多く見受けられます。 プルームテックのニコチン含有量が一説には0. 05mgって話で紙巻きタバコの一番低いので確か0. 3mgぐらいだったはずなので、それ以下しかニコチンが入ってないって話らしい。 ここまで来ると殆ど誤差の範囲で血中に入ってもあまり意味を成してない気がする。 — K-sOne Karasas1135 こちらの情報では、PloomTECH プルームテック のニコチン含有量はもっと少なく、紙巻たばこの一番低い物でニコチン0. 3mg位なので、PloomTECH プルームテック はそれ以下の0. 05mgではないかとの事です。 ここまでくるとニコチンの有無は、殆ど誤差の範囲で血中に入ってもあまり意味を成してないのではないか?との事です。 口コミをまとめますと、PloomTECH プルームテック の公式サイトやメーカーでニコチンの含有量を公表していない限り、あくまで感覚や噂での情報となりますが、一般の紙巻たばこよりニコチンの含有量が少なく、0. 05mgとの見方が多い様です。 PloomTECH プルームテック のタール含有量に関する口コミ PloomTECH プルームテック 公式サイトでは、一切記述がないタール。 実際はどの程度のタール含有量になるのでしょうか? ここでは、PloomTECH プルームテック のタール含有量に関するツイッターの口コミを調べてみました。 IQOSは葉っぱ温めるだけだから特に従来と仕組みはそれほど変わらないんだけど、プルームテックやらVAPEは液体加熱して蒸気出す方式だから必然とタールが入ってない。 その理由は、一般的にタールが少ないと言われるiQOS(アイコス)と比べても、iQOS(アイコス)はたばこ葉を温める方式に対し、PloomTECH プルームテック は液体を気化させた蒸気出す方式だからとの事です。 ニコチン同様にタールに関しても、PloomTECH プルームテック の公式サイトやメーカーで含有量を公表していない限り、あくまで感覚や噂での情報となりますが、口コミでは、タールは含まれないとのコメントが一般的です。 PloomTECH プルームテック のニコチン・タールの含有量は? まとめ ここまで、公式サイトやツイッターの口コミをもとにPloomTECH プルームテック のニコチン・タールの含有量について調べてみました。 ニコチン・タールの含有量に関しては、PloomTECH プルームテック の公式サイトやメーカーで正式に公表をしていなく、正確な事実関係は不明です。 PloomTECH プルームテック のニコチン含有量に関しては、市販の紙巻たばこの最少量以下のニコチン含有量。 タール含有量に関しては、たばこ葉の燃焼が無い為、含まれないか限りなくゼロに近い含有量ではないかと思われます。 PloomTECH プルームテック は、一般の紙巻たばこに比べて、ニコチンやタールはかなり低く、健康に配慮された物である事が解りました。 それでも健康に被害が出る可能性はゼロではありません。 取り過ぎには充分注意して下さい。 【本格的に禁煙や節煙を検討したい方には「C-TEC」がおすすめ】 どうしてもタバコがやめられない方や禁煙が続かない方はニコチン0タール0の「C-TEC」 がおすすめです。 「C-TEC」はニコチンやタールを含まない7種類のフレーバーを楽しむ事が出来、タールを使っていないのでヤニ臭さが無く、有害物質を多く含むタールを使っていない為、将来のの健康が気になる方にもおすすめです。 紙巻きと併用する事で本数を減らす節煙にも最適です 楽天カードに登録でiQOSやPloomTECHを最大5000円引きで買う事が可能、楽天でのお買い物でポイントも常時2倍に。 4PLUS】.

次の

プルームテックプラスのニコチン量は何mg?これ以上増やせる?

プルーム テック プラス ニコチン

そのため、紙巻タバコからプルームテックに移行できても、 完全に害を消すことにはならないってことですね。 「紙タバコよりは体にいいから」 と 妥協して、ずるずる継続してしまうタイプですね。 では、禁煙に成功できない人って、どんな特徴があるんでしょうか? まとめてみました。 禁煙が成功できない人の特徴 プルームテックに移行できない喫煙環境 以前、重めの紙巻タバコを吸っていた ニコチンやタールがたくさん含まれる、重い紙巻タバコを吸っていた人は、移行できないことが多いです。 プルームテックには、喉にクッとくる感じが少ないのはたしかです。 そのため、 「 なんだか物足りない…」 と感じて、紙巻タバコに戻ってしまうようです。 強いタバコを吸ってた人は、移行しにくいってことですね。 タバコが生活の一部になっている あなたはどんなときに、タバコを吸いますか?• ご飯を食べ終わった後• 仕事がひと段落したとき• 寝る前 「何かが落ち着いたら一服する」 って人がほとんどですよね。 禁煙できない人って、タバコが生活の一部になってしまっているんです。 毎日当たり前に行っていることを、突然辞めるのは難しいです。 くせになってしまっているからこそ、ついついタバコに手が出てしまうんですね。 とは言っても、いずれは辞めたいって人も、たくさんいます。 タバコの選び方が間違ってる 自分にカプセルが合っていない プルームテックには、複数のフレーバー味があります。 例えば、 パープルとレッドクーラーはフレーバー感が強め。 タバコ本来の味は、あまりしません。 紙巻タバコから切り替える場合は、強めのカプセルから試すと、移行しやすいでね。 徐々に弱めのカプセルを選ぶって流れが、禁煙する近道です。 成功できた人の3つのポイント• いきなりスパッと辞めれると思わない 今まで摂取していたものが突然途絶えると、体はびっくりしてしまいます。 すると、脳が、 「タバコを摂取してください!」 と命令し、吸いたくなってしまうんですね。 だから 急に吸うのを辞めた人は、禁煙に失敗することが多いんです。 失敗を防ぐためにも、無理することはやめましょう。 少しずつ減らしていけば、体も順応していきます。 いつ辞めるのか、期間を決める 禁煙に成功する人って、 「〇〇月までにやめる!」 と目標を立てています。 「いずれ辞めれたらいいな~っ」て人は、絶対に禁煙にはつながりません。 それだけ、 意思を高めないと難しいんですね。 小さなステップをクリアしてく感じで ざっくりした目標ではなく、細かいステップを立てることが重要です。 ・併用してる紙タバコを辞める ・~月までにはプルームテックだけにする と言ったように、ステップごとに目標を決めるのが、おすすめです。 「禁煙しよっかな~」 となんとなく思っている人は、どうしても失敗しがち。 何事もいきなり辞めるってなると、ハードルが高いです。 ですが、細かく目標を設定すれば、あまり難しく感じないはずです。 どうしたら禁煙効果が大きくなるのか? 正しい禁煙ステップの順序をお伝えします! 禁煙効果を最大にする4ステージ 紙巻タバコとの併用 軽い紙巻タバコを併用する ニコチンやタールの含有量が多い人は、まず少ないものに変えてみてください。 メビウス・ワン・ロング• ケント・ワン・ロング• ウィンストン・キャスター・ワン・ロング などは、すべて• タールは1mg• ニコチンは0. 1mg と、とても少ないです。 いわゆる軽いと言われている、紙巻タバコのことですね。 ニコチンが少ない状況に慣れることが、目標です。 まずは、• 軽いタバコをプルームテックと併用する から始めると、逃げ道を作ってあげます。 プルームテックに完全移行 次は、 プルームテックを1本化へ 他のタバコは吸わず、プルームテックだけに完全移行します。 吸う味は、たばこカプセルをレギュラーがベスト。 プルームテックの中でも、 レギュラーは紙巻タバコの味に、1番似てるためですね。 吸いごたえも、結構ガツンとくるのでおすすめです。 最初は、物足りない気がするかもしれませんが、慣れるまでが勝負です。 今までのタバコを吸わず、完全にプルームテック1本で移行できるかがカギですね。 禁煙効果が高いカプセルへ 果物系のカプセルへ レギュラー味でも、満足できるようになったら、• レッド・クーラー【赤】• パープル・クーラー【紫】 などのフルーティな風味が味わえるカプセルへ切り替えます。 タバコ風味が弱いカプセルを選ぶ ことで、さらにタバコから遠ざけ、禁煙効果を高めることができます。 ベイプ化する ニコチンなしのベイプに移行 蒸気を吸って吐くという仕草は、プルームテックと変わりません。 しかし、 ベイプにニコチンは一切入っていないんです。 ですので、ベイプに完全移行できたら、 「禁煙成功」 と考えてよいです。 徐々にニコチンの摂取量を減らしていけば、無理なく辞めることができます。 まとめ• 重い紙巻タバコを吸っていると、禁煙に失敗しやすい• 急にタバコを吸うのを辞めない• ですが正しいステップで辞めていけば、難しくはありません。 脱タバコを成功させましょう! ベイプは種類がたくさんあって迷います。 はじめは初心者に人気のベイプから選ぶと間違いないですね。

次の